본문으로 건너뛰기
셈도장

키 185cm 표준체중: 남 75.3kg·여 71.9kg (정상 63.4~78.7kg)

키 185cm의 정상 체중 범위는 63.4~78.7kg(BMI 18.5~22.9)입니다. 표준체중은 남자 75.3kg, 여자 71.9kg입니다.

대한비만학회 비만 진료지침(2022) 성인 기준 · 2026년 10월 확인

성별

표준체중과 복부비만 기준에만 쓰여요. BMI 판정 기준은 남녀가 같아요.

cm
kg

가벼운 옷차림으로 잰 몸무게를 넣으면 가장 정확해요.

BMI 판정 명세

대한비만학회 2022 기준 · 성인

키 185cm · 몸무게 75kg의 BMI

21.9

정상 (BMI 18.5~22.9)

판정

대한비만학회 기준
정상
WHO 국제 기준BMI 18.5~24.9
정상
복부비만 기준허리둘레 · 남성
90cm 이상

키 185cm 기준 체중

정상 체중 범위BMI 18.5~22.9
63.4~78.7kg
정상 범위와 차이
범위 안
표준체중 (남성)참고 · 키(m)² × 22
75.3kg
표준체중 대비−0.3kg
100%

만 18세 이상 성인 기준의 참고용 결과예요. BMI는 근육과 지방을 구분하지 못해 근육량이 많거나 임신 중이면 실제와 다를 수 있어요. 비만 여부와 건강 상태는 의료진과 상담해 확인하세요.

키 185cm 정상 체중과 표준체중 계산

정상 체중: 1.85² × 18.5 = 63.32kg 이상, 1.85² × 23 = 78.72kg 미만
표준체중: 남 3.4225 × 22 = 75.3kg  |  여 3.4225 × 21 = 71.9kg

키 185cm에서 BMI가 정상(18.5~22.9)인 몸무게를 0.1kg 단위로 정리하면 63.4~78.7kg입니다. 대한비만학회 기준으로 78.8kg부터 비만 전단계(BMI 23), 85.6kg부터 1단계 비만(BMI 25), 102.7kg부터 2단계 비만(BMI 30), 119.8kg부터 3단계 비만(BMI 35)이고, 63.3kg 이하는 저체중입니다. WHO 국제 기준으로는 85.6kg부터 과체중, 102.7kg부터 비만입니다.

키 185cm는 국가기술표준원 제8차 한국인 인체치수조사(20~69세)의 평균 키인 남성 172.5cm보다 12.5cm 크고, 여성 159.6cm보다 25.4cm 큽니다. 표준체중(남 75.3kg, 여 71.9kg)은 키(m)²에 22와 21을 곱한 어림값이라 정상 범위 안쪽에 있고, 이 키에서는 몸무게 1kg이 BMI 약 0.29에 해당합니다.

성인 남성 평균보다 12.5cm 큰 키라 정상 범위의 폭이 15.3kg으로 넓고, 5kg 차이도 BMI 약 1.5에 그칩니다. 다만 BMI는 몸무게를 키의 제곱으로 나누기 때문에 키가 큰 사람은 같은 체형이어도 BMI가 조금 높게 나온다는 지적이 있습니다. 비만 전단계(78.8kg 이상)로 나오더라도 허리둘레와 체지방률을 함께 확인해 판단하는 것이 좋습니다.

키 185cm 비만 단계별 체중

단계BMI몸무게
저체중18.5 미만63.3kg 이하
정상18.5~22.963.4~78.7kg
비만 전단계23~24.978.8~85.5kg
1단계 비만25~29.985.6~102.6kg
2단계 비만30~34.9102.7~119.7kg
3단계 비만35 이상119.8kg 이상

키 185cm 몸무게별 BMI 표

진하게 표시한 줄이 정상 범위(BMI 18.5~22.9)입니다.
몸무게BMI대한비만학회WHO
55kg16.1저체중저체중
60kg17.5저체중저체중
65kg19.0정상정상
70kg20.5정상정상
75kg21.9정상정상
80kg23.4비만 전단계정상
85kg24.8비만 전단계정상
90kg26.31단계 비만과체중
95kg27.81단계 비만과체중
100kg29.21단계 비만과체중
105kg30.72단계 비만비만 1단계
110kg32.12단계 비만비만 1단계
115kg33.62단계 비만비만 1단계
120kg35.13단계 비만비만 2단계

185cm 전후 키의 정상 체중

키정상 체중표준체중 남표준체중 여
181cm60.7~75.3kg72.1kg68.8kg
182cm61.3~76.1kg72.9kg69.6kg
183cm62.0~77.0kg73.7kg70.3kg
184cm62.7~77.8kg74.5kg71.1kg
185cm63.4~78.7kg75.3kg71.9kg
186cm64.1~79.5kg76.1kg72.7kg
187cm64.7~80.4kg76.9kg73.4kg
188cm65.4~81.2kg77.8kg74.2kg
189cm66.1~82.1kg78.6kg75.0kg

만 18세 이상 성인 기준의 참고용 수치입니다. 근육량, 나이, 임신 여부에 따라 해석이 달라질 수 있으니 비만 진단과 치료는 의료진과 상담하세요. 계산 원리와 기준은 BMI 계산기에서 자세히 볼 수 있습니다.

다른 키도 찾아보기

자주 묻는 질문

키 185cm 표준체중은 몇 kg인가요?

남자는 3.4225 × 22 = 75.3kg, 여자는 3.4225 × 21 = 71.9kg입니다. 표준체중은 참고용 어림값이고, 건강 판정은 BMI 정상 범위(63.4~78.7kg)로 보는 것이 일반적입니다.

키 185cm는 몇 kg부터 비만인가요?

대한비만학회 기준으로 BMI 25 이상이 비만이라 키 185cm는 85.6kg부터 1단계 비만입니다. 78.8kg부터는 비만 전단계(BMI 23 이상)이고, WHO 국제 기준으로는 102.7kg(BMI 30)부터 비만입니다.

키 185cm 저체중 기준은 몇 kg인가요?

BMI 18.5 미만이 저체중이라 키 185cm는 63.3kg 이하가 저체중에 해당합니다.

키 185cm, 몸무게 75kg이면 BMI는 얼마인가요?

BMI는 75 ÷ 3.4225 = 21.9입니다. 대한비만학회와 WHO 기준 모두 정상입니다.